chich taouk poulet mariné au yaourt libanais

chich taouk.jpg800 gr de blanc de poulet
1 càs de paprika doux, 1càs de curcuma, 1 càc de curry, 1 càc d’ail en poudre, 1 càs de coriandre en poudre
1 bonne pincée de cumin
2 yaourts brassé ou yaourt nature
le jus d’un demi citron
4 càs d’huile d’olive sel et poivre
éventuellement poivron vert et rouge

Tout d’abord couper les blancs de poulet en cubes puis les mettre dans un grand saladier

saupoudrer de curcuma, curry, ail en poudre, paprika doux et coriandre puis ajouter le sel et le poivre

verser ensuite l’huile et bien mélanger le tout

ajouter les yaourts natures ou brassés ainsi que le jus de citron et bien mélanger le tout

couvrir d’un papier film et réserver la marinade au frais pendant au moins 1 h, perso je l’ai laissée toute une nuit

piquer ensuite les cubes de poulet dans les pics à brochette, on peut aussi alterner avec des poivrons si on aime

cuire les brochettes chic taouk  quelques minutes dans une poêle avec une peu d’huile d’olive en les retournant bien se chaque côté

on peut aussi les cuire au four ou au barbecue c’est encore meilleur!!

courgettes farcies végétariennes

courgettes6 Courgettes
225 g  de semoule fine de couscous
150 g de tomates cerise
3 carottes
1 poivron jaune
1 oignon rouge
Quelques feuilles de Basilic
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 jus de citron
1 c. à café d’origan sec
Sel et poivre

 

Faire cuire la semoule selon les indications du paquet.

Lavez les courgettes, coupez-les en deux dans le sens de la longueur, puis creusez l’intérieur à l’aide d’une petite cuillère. Pelez et coupez les carottes en rondelles.

Mettez les demi-courgettes et les rondelles de carottes dans le panier d’un cuit-vapeur et faites-les cuire 10 min. Lavez et coupez les tomates en deux. Rincez, épépinez et détaillez le poivron en petits dés. Pelez et hachez l’oignon. Mettez le tout dans un saladier. Ajoutez les carottes coupées en rondelles et le couscous. Versez l’huile et le jus de citron, l’origan, salez et poivrez, mélangez.

Garnissez les courgettes du mélange, puis passez-les quelques minutes sous le gril du four.

À la sortie du four, décorez le dessus de quelques feuilles de basilic et servez avec une salade.

Les fantaisies de ma grand-mère

. Bugnes500 g de farine
. 20 g de levure fraîche de boulanger
. 40 g de sucre
. 8 g de sel
. 3 œufs
. 100 g de beurre
. 60 ml de lait
. 4 c. à s. d’eau de fleur d’oranger
. Les zestes d’une orange
. 1 l d’huile pour friture

Assemblez dans un bol la farine, le sucre, le sel, la levure émiettée, les zestes d’orange, mélangez puis ajoutez les œufs, l’eau de fleur d’oranger et le lait tiédi. Pétrissez avec les mains, puis ajoutez le beurre mou en plusieurs fois en continuant à pétrir pour bien mélanger le beurre à la pâte. Elle doit se détacher des parois du bol, ajoutez un peu de farine si besoin.
Couvrez et laissez lever 1 h 30 dans un endroit chaud.

Saupoudrez le plan de travail de farine puis retournez la pâte et étalez-la sur 0,5 centimètre d’épaisseur au rouleau.
Découpez des losanges avec une roulette crantée puis faites une fente au centre de chaque losange. Passez ensuite une des pointes dans la fente, ou pas…

Faites chauffer l’huile dans une casserole puis plongez-y 4 à 6 morceaux de pâte, laissez-les dorer quelques minutes puis égouttez-les sur du papier absorbant.
Servir chaud, saupoudré de sucre ou de sucre glace, ou pas…

 

 

 

Soupe de panais de Grand-Mamie

panais3 pommes de terre
2 panais
1 carotte
1 blanc de poireau
1 grosse poignée de vermicelle
Filet de jus de citron
1 cuillère à soupe de moutarde à l’ancienne
Sel, poivre

 

Mettre à chauffer 2,5 litres d’eau salée.

Pendant ce temps, éplucher les légumes et les couper en petits morceaux. Les ajouter à l’eau bouillante.

Ajouter un filet de jus de citron, la moutarde et un peu de poivre.

Laisser cuire environ 25 minutes à feu moyen. Puis retirer du feu et mixer la soupe.

Remettre sur le feu, attendre qu’un bouillon se forme et ajouter le vermicelle.

Laisser cuire 3 à 5 minutes.

Escalopes à la Milanaise

escalopes milanese4 escalopes de veau de préférence de chez Mélanie Raihlet
Farine
Chapelure de pain blonde (restes de pain d’Hervé Quéra mixé)
1 œuf
40 g de beurre
5 cl d’huile
Sel
Poivre du moulin
1 citron en tranche
Quelques câpres
Parmesan râpé

Battez l’œuf dans une assiette creuse avec une pincée de sel.

– Dans une deuxième assiette, mettez la farine .

– Dans une troisième assiette, mélangez  la chapelure avec un peu de parmesan.
– Salez et poivrez les escalopes.

– Passer les successivement dans la farine, puis dans l’oeuf en les égoutant et enfin dans la chapelure avec le parmesan.
– Chauffez le beurre et l’huile dans une grande poêle. Cuire les escalopes sur les 2 faces 5 minutes de chaque coté.

Servir ausitôt avec des tranches de citron et quelques câpres.

 

Tagliatelles de courgettes en salade

tagliatelles de courgettes

1kg de courgettes
citron
huile d’olives
ail écrasé

 

Débiter entièrement chaque courgette en lamelles (d’où les ‘tagliatelles’) à l’aide d’un couteau économe. Inutile d’éplucher les courgettes.
Faire cuire à la vapeur 8 min environ – ou plus ou moins suivant votre ustensile de cuisson vapeur, puis mettre à glacer (très important). Si on n’a pas le temps, 1/2 heure au congélateur.
Servir en salade très fraîche les tagliatelles de courgettes arrosées d’huile d’olive et de citron, sel et poivre, un peu d’ail si on aime.

Poule ivoire

POULEIVOIRE

1 poule
2 oignons
2 carottes
2 poireaux
1 petite branche de céleri (facultatif)
1 citron
250 de champignons de Paris
sel
beurre (1 noix)

sauce :
30 g de beurre
30 g de farine (une cuillère à soupe très pleine)
1/2 litre du bouillon de cuisson de la poule
2 jaunes d’œufs
2 cuillères à soupede crème fraiche
poivre

Dans une marmite, faites bouillir beaucoup d’eau salée avec oignon, poireaux et carottes. Laissez bouillir 10-15 minutes.
Ajoutez alors la poule frottée avant avec 1/2 citron pour qu’elle reste bien blanche. Laissez bouillir doucement pendant 2H30 environ.
Epluchez les champignons et faites les revenir dans du beurre avec du sel. Réservez au chaud.
15 minutes avant de servir, préparez la sauce: faites fondre 30 g de beurre sur feu doux et ajoutez y la farine. Délayez pendant quelques secondes (jusqu’à ce que ce soit mousseux)
Ajoutez y 1/2 litre du bouillon dans lequel la poule a cuit et fouettez. Poivrez. Laissez épaissir en remuant.
Délayez dans un saladier les deux jaunes d’oeufs et la crème. Incorporez y une louche de sauce bien chaude en touillant bien puis toute la sauce en mélangeant vivement.
Egouttez la poule. coupez la en morceaux et servez avec du riz blanc et des champignons (qu’on peut napper de crème au dernier moment aussi, si on le désire…)

Cuisses de poulet à l’indienne

poulet à l'indienne

  • 750 g de cuisses
  • 3 c à s de beurre ou d’huile
  • 1 gros oignon, émincé
  • 1 c à c d’ail pilé
  • 1 et ½ à c de gingembre râpé
  • 1 bâton de cannelle
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 clous de girofle
  • 2 gousses de cardamomes
  • 2 piments séchés (facultatif)
  • 1 c à s de coriandre moulue
  • 2 c à c de garam masala
  • ½ c à c de curcuma
  • poivre
  • Jus de citron
  • 1 pot de yaourt nature
  • 10 cl de crème fraiche liquide
  1. Dorer le poulet dans l’huile ou le beurre Le mettre de côté
  2. Dorer les oignons, ajouter l’ail, le gingembre, la cannelle, les feuilles de laurier et le piment Faire frire 2 minutes
  3. Mélanger Ajouter les épices moulues et le poivre
  4. Ajouter le yaourt nature et le poulet Ajouter un peu d’eau Laisser quelques minutes
  5. Mettre les cuisses de poulet dans un plat allant de four Couvrir avec la sauce puis avec du papier aluminium Et, mettre dans un four préchauffé à 220°C
  6. Retirer du four Griller les pilons sur une plancha (un barbecue, une plaque chaude, ……)
  7. Mettre la sauce dans une poêle Ajouter la crème fraiche, quelques gouttes de citron Et, laisser mijoter quelques minutes sur le feu.

Patates douces au gingembre

patate douce.jpgUne recette de Valérie!
La patate douce Beauregard est de couleur orange

 

750g de patates douces
Huile d’olive
2 petits oignons
Gingembre en poudre (1 à 2 càc)
Jus d’un demi citron
2 belles tomates
Sel, poivre
Persil
Faire chauffer l’huile dans une cocotte. Ajouter les oignons et les tomates en dés, le gingembre.
Faire revenir tout cela jusqu’à ce que les oignons deviennent translucides et que les tomates perdent leur jus.
Ajouter les patates douces coupées en morceaux et pelées, le jus de citron, le sel et le poivre. recouvrir d’eau et porter à ébullition.
Laisser cuire pendant 20 min à peu près jusqu’à ce que les patates douces deviennent tendres et que le jus de cuisson épaississe.
Incorporer le persil.

pilons de poulet miel/vinaigre

pilons de poulet
12 pilons de poulet
3 càs d’huile de sésame
3 càs de sauce soja
3 càs de vinaigre balsamique
3 càs de Miel
1 jus de citron
graines de sésame
sel et poivre

Mélangez l’huile, la sauce soja, le miel, sel, poivre et le jus de citron
Piquez les pilons de poulet et baignez-les dans la marinade.
Laissez reposez 4h
Ne pas oubliez de les retourner à plusieurs reprises

Egouttez les pilons et saupoudrez-les de graines de sésame
Réservez la marinade
Préchauffez le four à 200°
Disposez les pilons sur la grille.
Installez le lèche frite dessous.
enfournez pour 40 minutes selon la grosseur des pilons
Arrosez-les de marinade durant la cuisson
Je les ai accompagné de pommes de terre rôties